月饼是什么类别食品

传统节日食品,属于糕点类,以谷物粉等制皮并包裹馅料经加工而成

按传统饮食文化分类

属于节令性糕点类食品,月饼是中国及周边亚洲地区在中秋节期间特有的应景美食,承载着团圆、祝福的文化寓意,其制作工艺和食用习惯均与节日紧密关联。

月饼是什么类别食品

按食品加工工艺分类

类别 具体特征
烘烤类 大多数传统月饼采用高温烤制(如广式、苏式),表皮金黄酥脆或松软,内部馅料熟透。
蒸煮类 少数地方特色品种(如冰皮月饼)通过蒸制或冷冻成型,无需烘烤,口感清爽低油。

按原料成分与结构划分

组成部分 典型示例 功能说明
饼皮 面粉+糖浆+油(广式)、水油面团(苏式起酥) 包裹馅料并形成独特质地
内馅 莲蓉、五仁、蛋黄咸蛋、豆沙、鲜肉等 决定口味主线,甜咸皆宜
添加剂 碱水(广式色泽)、油脂(提升香气)、防腐剂(延长保质期) 辅助风味与保存

现代食品安全标准定位

根据中国GB/T 198552007《月饼》国家标准:
定义:以小麦粉等谷物粉为主要原料,包陷经焙烤/蒸煮等工艺制成的封闭式圆形或类圆形糕点;
核心指标:水分≤20%、脂肪含量依品类控制在合理范围;
分类依据:按地方风味分为广式、京式、苏式等十大流派。

营养学视角解析

营养素构成比例参考值 每100g含量范围 健康提示
碳水化合物 5070g 主能量来源,控量食用
脂肪总量 2035g 含反式脂肪酸风险需警惕
添加糖 1530g 糖尿病患者慎选高糖款
钠含量 100500mg 高血压人群注意隐形盐分

相关问题与解答

Q1:为什么说月饼不是主食?
A:尽管含有碳水化合物,但月饼的高糖高脂特性使其被归类为“糕点零食”,按照中国居民膳食指南建议,成年人每日添加糖摄入量应低于50g,而一个普通蛋黄莲蓉月饼(约187g)含糖量可达47g,已接近上限,故不宜替代正餐主食。

月饼是什么类别食品

Q2:冰皮月饼需要冷藏保存吗?
A:是的,由于未经过高温灭菌处理且含水量较高(30%),冰皮月饼必须在04℃环境下储存以抑制微生物繁殖,开封后建议尽快食用完毕,常温放置超过2

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